26 set O que é a síndrome do cuboide?
Já ouviu falar na Síndrome do Cuboide?
A síndrome do cuboide é uma condição causada por uma lesão na articulação e nos ligamentos que envolvem o osso cuboide. O osso cuboide é um dos sete ossos do tarso no pé.
A síndrome cuboide causa dor no lado lateral do pé, que é o lado do dedinho do pé. A dor geralmente vem no meio do pé ou na base do quarto e quinto dedos.
Muitas vezes é difícil dizer exatamente de onde vem essa dor, o que torna difícil diagnosticar a síndrome do cuboide. Ela pode ser confundida com uma fratura por estresse, mas as fraturas por estresse são raras no osso cuboide.
Causas da Síndrome do Cuboide
Causas da síndrome do cuboide podem incluir:
Uso excessivo
As causas mais frequentes da síndrome do cuboide são uso excessivo ou lesão.
Isso explica por que a síndrome do cuboide ocorre mais frequentemente em atletas e dançarinos. Os membros de ambos os grupos tendem a trabalhar com a dor e são intensamente ativos em situações de alto estresse, o que aumenta o risco de acidentes.
Lesões por uso excessivo tendem a se desenvolver após frequentes períodos prolongados de atividade intensa, como corrida.
Tornozelo torcido
A lesão mais provável de levar à síndrome do cuboide é uma entorse de inversão do tornozelo. Isso acontece quando o tornozelo repentinamente se torce para dentro, embora as torções externas também sejam conhecidas por causar a condição.
Pés pronados
A síndrome cuboide também pode ocorrer em pessoas com os pés pronados, o que significa que seus pés se voltam para dentro enquanto caminham. Quando os músculos da panturrilha de um indivíduo (fibular longo) ficam tensos, eles podem tirar o osso cuboide do lugar quando o pé está pronado.
Sintomas da Síndrome do Cuboide
A síndrome do cuboide causa dor no lado lateral do pé. A dor pode surgir subitamente ou se desenvolver lentamente ao longo do tempo.
A seguir, os sintomas comuns da síndrome do cuboide:
- Dor na lateral do pé (lado do dedinho);
- Dor que piora com o suporte de peso;
- Dificuldade para andar;
- Inchaço;
- Dor mais forte ao levantar o calcanhar;
- Amplitude de movimento reduzida do pé e / ou tornozelo;
- Sensibilidade na parte inferior do pé;
Tratamento da Síndrome do Cuboide
O tratamento da síndrome do cuboide começa com o repouso e reduz ou elimina a atividade que envolve colocar peso no pé.
Se a dor persistir ou piorar, você deve consultar um médico ou fisioterapeuta. Um profissional treinado pode realizar certas manipulações do pé para resolver a síndrome do cuboide.
Tratamentos adicionais para a síndrome do cuboide incluem:
- Usar uma almofada para estabilizar as articulações no meio do pé;
- Usar órteses para apoiar o alinhamento adequado;
- Tomar medicamentos anti-inflamatórios para reduzir a dor e o inchaço;
- Massagem profunda dos músculos da panturrilha, que podem estar puxando o osso cuboide.
A cirurgia raramente é recomendada para essa condição, e somente quando outras opções de tratamento não trouxeram alívio.
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Artigo originalmente publicado em Medical News Today.